怎么办呢 怀孕40周胎动突然频繁正常吗

胎动可以说是孕妇朋友们直接了解宝宝的身体发育状况的一个重要途径，作为孕妇，都应该有所了解，怀孕40周胎动突然频繁正常吗？怎么办呢？

一般情况下，怀孕40周的时候，胎动次数是会减少的，如果还是很频繁的话，建议您去到当地的正规医院进行相关的身体检查，尽快展开治疗。

各位女性朋友们要注意了，一般在怀孕15至20周时，孕妇可感受到胎动，到孕28~32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早，中，晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时，如果你是自行测定的胎动，建议你到医院进行B超监测，结果较为准确。

另外，孕妇要注意怀孕初期建议运动量不要太大，早晚多走动走动，一天达到5公里左右即可。怀孕的前几个完全可以正常的工作，工作可以让我们更开心也可以消耗很多的能量。比如上班族，早上可能上班没有时间活动，中午休息的时候，吃晚饭可以抽40分钟左右多运动运动，上班时间不要长时间做着不动，时常站起来走一走活动活动，下班后吃完晚饭可以跟家人出去走走，这个是放松心情，也是增加活动量得好时候，也有利于婴儿的成长。

以上就是笔者为各位孕妇朋友们介绍的关于孕晚期的相关事项了，大家注意在专业医生的指导之下护理身体。